¿Qué hace tener una buena autoestima?

La autoestima es la percepción que tenemos de nosotros mismos y se forma desde la infancia, influida por el entorno. Una autoestima baja puede generar inseguridad y dependencia emocional. En cambio, una buena autoestima favorece relaciones más saludables, permite expresar emociones, establecer límites y disfrutar de la sexualidad de forma libre y responsable.

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